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#Actualités du secteur
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Vous avez vendu les vaches. Maintenant ce qui ?
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Si vous sortez les affaires de laiterie parce que vous êtes obligatoire à ou faites tellement volontairement pour préserver des capitaux propres, sachez qu'il y a quelques difficultés en avant.
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Le changement de n'importe quelle sorte est difficile pour chacun, s'il est obligatoire sur vous ou est regardé comme occasion vers de meilleures choses.
« Quand le changement important se produit, chacun a les types semblables de sentiments. Crainte, l'inquiétude et la perte de contrôle sont souvent éprouvées, » dit Sharon Danes, un professeur de la science social de famille dans l'université de l'éducation et du développement humain à l'université du Minnesota. « Un facteur très crucial dans comment on agit l'un sur l'autre avec un changement est comment on regarde le changement. Plus vous évaluez ce qui change, plus le sens est grand de la perte que vous éprouvera. »
La chose principale à se rappeler est que s'affliger est normal, et chacun passe par le processus s'affligeant, dit Bob Milligan, un spécialiste dans la gestion de ressource humaine avec des stratégies de laiterie, LLC. « Quand vous vous levez pendant le matin pour traire les vaches et il n'y ont plus de vaches à traire, vous allez vou'affliger. Et s'affliger probable durera périodiquement au-dessus d'un long temps, » il dit.
Le processus s'affligeant est douloureux mais pour la plupart des personnes, valable. À la fin du processus, certains se demanderont même pourquoi ils n'ont pas apporté des modifications plus tôt, disent Milligan.
Chacun qui traite le changement passe par des étapes de peine. Les « gens passeront par ces étapes dans différentes manières et dans différents délais, » dit des Danois. Ce n'est également pas un processus sans heurt, et les gens retourneront aux étapes précédentes comme ils travaillent par le processus.
Les « personnes peuvent prendre des pas en arrière et obtenir même rattrapé en quelques périodes de dépression et de détachement d'autres, » elle dit. « À quelle rapidité on passe par le cycle de peine-et-perte dépend de l'intensité de signifier qu'une personne a placé sur le changement. »
La première phase est choc et démenti que le changement se produit. Les gens à ce stade blâmeront souvent d'autres, et nient un besoin de prise de décision. Cette étape est suivie de colère, de frustration, d'inquiétude, d'embarras et de honte. La « prise de décision est très difficile dans cette étape parce que leurs énergies sont ainsi impliquées dans les émotions de la situation, » dit des Danois.
Si vous êtes dans cette étape, vous pouvez avoir besoin de l'aide prenant des décisions. Il n'y a aucune honte en demandant l'aide. Soyez juste sûr que la personne que vous demandez l'aide est quelqu'un vous faites confiance et quelqu'un avec l'expertise réelle pour aider. Vous pouvez avoir pleine confiance en un ami ou un pasteur de famille, mais pouvez cette personne vous guider en liquidant les quarante arrières, dit Milligan.
L'étape de colère est typiquement suivie de dépression et de détachement. « Si une personne devient médicalement déprimée, ils auront besoin de l'aide d'un professionnel se déplacer hors de cette étape, » dit des Danois. Ceci, aussi, devient problématique parce que quelques communautés rurales n'ont pas des conseillers professionnels qui sont formés pour avoir affaire avec des patients présentant la dépression clinique. Ici, la famille ou un ami intime peut devoir intervenir pour trouver le soin que vous avez besoin.
Une fois que vous vous déplacez dessus de l'étape de détachement, vous entamerez un dialogue et une étape de négociation. Les « personnes ont alors un désir de raconter leur histoire parce qu'elles luttent pour trouver la signification pour ce qui s'est produite, » des Danois dit. Et en ce moment, les personnes deviennent souvent plus ouverts de solutions de rechange et d'explorer plus d'options.
Par la suite ils atteignent l'étape de l'acceptation. Ceci ne signifie pas qu'ils aiment le changement qui se produit, mais ils ont atteint le point où ils commencent à l'incorporer à leurs vies. Les « gens sont de nouveau autorisés pour prendre des décisions parce qu'ils ont la signification en leurs vies encore, » disent des Danois.
Les gens autour de ceux qui s'affligent le besoin de se rendre compte de leur impact sur ceux qui s'affligent. Ils doivent être compréhensifs en agissant l'un sur l'autre plutôt qu'excessivement bien disposés. « Après que le choc initial du changement, vous n'aident pas des personnes en étant terminé bienveillant. Il est bien mieux montrer l'empathie et encourager des personnes à chercher l'aide, » dit Milligan.
Quand quelqu'un lutte, une réponse excessivement bienveillante peut être : « Elle est certainement terrible. » Une réponse compréhensive serait de suggérer avec sensibilité un ou deux idées de résoudre le problème ou avance.
Les donateurs de soin doivent également comprendre la longueur du processus s'affligeant. Trop souvent, les gens offrent l'aide au commencement mais ne sont pas là quand les gens ont besoin vraiment de l'aide. Ceci peut être des mois et même plusieurs années après l'événement initial de changement, indique Milligan. Signer tellement périodiquement il est crucial en les aidant survivre avec des personnes à la crise.
Trois pas en avant, une étape de retour
Le « changement est souvent un processus de trois pas en avant et un vers l'arrière, » dit des Danois. Une manière de réduire des malentendus est d'avoir un plan écrit de ce qui doit être fait pour résoudre la situation. Un plan écrit est particulièrement bon quand il y a plus d'une personne impliquée dans le changement.
Pour le moins, essayez de développer cinq caractéristiques pour augmenter votre résilience en faisant face au changement. Celles-ci incluent :
Soyez positif. « Personnes positives développer la capacité de regarder la vie en tant que remise en question, dynamique et rempli d'occasions, » dit des Danois. « Ils apprécient les dangers et les menaces dans le changement, mais ne sont pas accablés par eux. Ils s'attrapent quand ils pensent négativement et essayent aux choses de reframe dans une lumière positive. »
Soyez focalisé. « Personnes focalisées déterminer où ils sont dirigés et collent à ce but de sorte que les barrières le long de la route ne deviennent pas insurmontables, » elle dit.
Soyez flexible. « Soyez ouvert de différentes options une fois confronté à l'incertitude, » dit des Danois.
Soyez organisé. Les personnes organisées fixent des priorités, mais renégocieront si un détour de la priorité originale est exigé. « Elles identifient quand demander d'autres l'aide, » elle dit.
Soyez proactif. « Les personnes proactives travaillent avec le changement plutôt que défendent contre lui, et elles tirent des leçons importantes des expériences liées au changement pour s'appliquer aux situations semblables. Elles emploient également des ressources créativement au reframe une situation changeante, » dit des Danois.